Episode 9: “Jeg malte meg gjennom sorgen” – Cathrines sterke historie

Hva gjør du når livet stopper opp… og du står igjen med spørsmålet: Hvem er jeg nå? I denne episoden møter du Cathrine Lea Snildal – en kvinne som etter fylte 50 år fikk diagnosen bipolar lidelse, mistet jobben hun elsket, og kjente på både sorg, uro og tap av identitet. Midt i det mørke begynte hun å male. Ikke for å bli flink. Ikke for å prestere. Men for å holde seg oppe… dag for dag. Cathrine beskriver det så sterkt: 👉 “Jeg malte meg gjennom sorgen.” Og noe begynte å skje. Gjennom farger, lag og uttrykk fant hun ikke bare en ny kreativitet – men også en ny vei tilbake til seg selv. Bare måneder senere stilte hun ut egne bilder. Men det viktigste som skjedde, var ikke det ytre resultatet… Det var det som skjedde inni henne. 💛 I denne episoden snakker vi om: Hvordan det oppleves å miste både helse, jobb og retning Å få en diagnose sent i livet – og hva det kan forklare Hvordan maling kan bli en måte å bearbeide følelser på Gleden ved å skape – uten krav om perfeksjon Motet til å vise seg frem, selv når du er usikker Hvor viktig fellesskap er når du skal bygge noe nytt Å stå i både oppturer og nedturer – og fortsette likevel Hvorfor det er bedre å prøve enn å angre ✨ Kanskje kjenner du deg igjen? Denne episoden er for deg som… kjenner på en indre lengsel etter noe mer føler deg litt fast eller ute av retning har noe kreativt i deg som har ligget på vent eller bare trenger et lite håp og et lite dytt 💫 Et lite budskap å ta med deg: Det handler ikke om å være flink. Det handler om å tørre å begynne. 📲 Likte du episoden? Da betyr det mye om du: deler den med en venn som trenger å høre dette 💛 legger igjen en vurdering eller deler den i sosiale medier og tagger meg med @hegeksandtorv