Om maling,  kreativitet og livet generelt

🧠 NĂ„r hjernen ikke vil skru av etter jobb

Du vet den fÞlelsen nÄr du egentlig er ferdig for dagen, men hodet ditt tydeligvis ikke har fÄtt beskjed?

Du setter deg i sofaen, kanskje med en kopp te, men inne i deg er det som om du fortsatt sitter i mþter. Tankene kverner: huskelister, e-poster, ting du burde ha gjort
 Det tar liksom aldri sl...

LES MER
 
Mal bort stresset – pĂ„ bare 45 minutter

 

Visste du at bare 45 minutters maling kan redusere kortisolnivÄet ditt med hele 75 %?

 

Ja, du leste riktig. Uten noen som helst forkunnskaper.

Ingen krav til talent. Ingen forventninger om at det du lager skal «bli fint».

 

Bare deg, noen farger, og litt tid for deg selv.

 

Derfor virker ...

LES MER
Magiske Malerier – kunsten Ă„ male med hjertet


Hva om jeg fortalte deg at du allerede har det i deg?

Evnen til Ă„ skape noe vakkert. Noe som rĂžrer – bĂ„de deg selv og andre.
Selv om du aldri har malt fþr. Selv om du tenker “jeg er ikke kreativ nok.”

Velkommen til Magiske Malerier – et kurs for deg som vil male mer intuitivt, fritt og med glede.

...
LES MER
Finn ro med penselen: Hvorfor maling kan vĂŠre din beste medisin

 

Har du kjent pĂ„ det selv? At alt suser litt for fort? At dagene er fulle, tankene mange – og du lengter etter et sted der det er stille, uten at du mĂ„ reise langt?

Mange kvinner jeg snakker med sier at de savner noe eget. Noe som ikke er forpliktelser eller resultater. Noe som bare gir ro.

Og v...

LES MER
Har du lyst til Ä begynne Ä male, men er usikker pÄ hvilke materialer du trenger?

 

🎹 LERRET ELLER MALEPAPIR?

Det fÞrste mange spÞr om er: Hva skal jeg male pÄ? Her er noen gode nybegynnervennlige alternativer:

1. Lerret pÄ ramme

Et ferdig oppspent lerret er klassikeren mange kjenner igjen. Det gir en herlig maleopplevelse og finnes i mange stĂžrrelser. For deg som er nybegynn...

LES MER

For daglig inspirasjon, fÞlg meg pÄ instagram